By spineinstitute.it 
Један од најважнијих изазова за родитеље јесте да науче своје дете да води рачуна о личној хигијени од малих ногу. Стварање доследне рутине је основа за добро здравље и превенцију многих болести.
Децу треба учити да перу руке пре и после јела, након коришћења тоалета и када су прљава. Важно је да се овај процес обавља са стрпљењем и понављањем, јер деца треба да га понављају неколико пута да би створила навику.
Такође, прање зуба два пута дневно требало би да постане део породичне рутине од малих ногу. Користите четкице за зубе са бојама и укусима које дете воли, чинећи овај тренутак забавним, а не обавезним.
Прање тела и нега коже такође треба да буду део свакодневне рутине, користећи нежне производе који су прикладни за њихов узраст.
На крају, стварање окружења у којем је хигијена важна и коју подржавају сви чланови породице помаже детету да учи примером и љубављу.